Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 101,74g | Prot: 94,40g | Carbs : 131,03g.
Pequeno Almoço: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Sola Jalapeño Cheddar Bagel, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Hormel Pepperoni Cup N Crisp. Almoço: Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds, Tomatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Shredded Iceberg Lettuce, Kroger Dry Roasted Sunflower Kernels Salted, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Dole Shredded Carrots. Jantar: Great Value Frozen Peas & Carrots, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese, Morningstar Farms Chik Patties Original. Snacks/Outros: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Great Value Cashew Halves & Pieces. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lilabean26
|