Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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96,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 80,86g | Prot: 80,59g | Carbs : 5,54g.
Pequeno Almoço: Frimesa Queijo Mussarela, Italac Creme de Leite, Ovo Mexido. Almoço: Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Perdigão Linguiça na Brasa. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa Nogueira
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