Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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81,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 111,09g | Carbs : 21,24g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Яйцо (Целое). Almoço: Куриный Бульон, Зеленый Лук, Лук, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Яйцо (Целое). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariazmanovskaya1
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