Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2023 kcal
|
Líp: 50,75g | Prot: 128,89g | Carbs : 265,21g.
Almoço: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Крыжовник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Черная Смородина, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Самокат Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Сырники Замороженные, Сливочное Масло. Jantar: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Белевские Сладости Белевская Пастила, Крыжовник, Черная Смородина, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
A Ganhar 22,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de didishka.el
|