Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2014
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132,6 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg .
Ainda faltam: 44,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 38,73g | Prot: 84,35g | Carbs : 308,60g.
Pequeno Almoço: Oscar Mayer Lean White Honey Smoked Turkey, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Almoço: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Jantar: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Pear Nectar, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Mott's Natural Applesauce (Container), Fit & Active Cherry Nonfat Yogurt, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Healthy Choice Complete Meals Oven Roasted Chicken. Snacks/Outros: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Banquet Chicken Breast Strips White Meat, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, McDonald's Hamburger. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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