Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 99,90g | Prot: 73,11g | Carbs : 180,37g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Кефир 1%, Alpen Gold Молочный Шоколад Малиново-Йогуртовая Начинка, Творог 5%. Almoço: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Перекресток Арбуз. Jantar: Помидоры, Елизавета Хлебцы Льняные, Агрокомплекс Паштет из Мяса Птицы Фермерский, Огурец (с Кожурой), Heinz Терияки Соус , Самбери Кабачки с Куриным Филе, Картофельное Пюре на Воде, Вода. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Alpen Gold Молочный Шоколад Малиново-Йогуртовая Начинка, Вода (в Бутылке), Дальневосточная Птица Колбаса Варено-Копченая Охотничья, Пятерочка Сливы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|