Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 21,71g | Prot: 84,41g | Carbs : 195,72g.
Pequeno Almoço: Рахат Горький Шоколад 62%, Варенье, Adal Творог 0,6%. Almoço: A-Store Баурсак, От Иваныча Тунец Натуральный, Пайдалы Нан Ржаной Хлеб с Тмином без Дрожжей. Jantar: Груша, Персики. Snacks/Outros: A-Store Баурсак, Персики, Дыня. mais...
|
A Perder 4,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Helen_P07
|