Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 96,34g | Prot: 69,55g | Carbs : 126,41g.
Pequeno Almoço: Дружба Плавленный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яичница, Помидоры, Бекон. Almoço: Яблоко, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Дружба Плавленный Сыр, Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Outros: Гуляш из Свинины, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Лапша. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|