Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 110,01g | Prot: 88,00g | Carbs : 91,70g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Суп Холодный Гаспачо. Jantar: Белая Дача Рукола, Пятерочка Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Пожарские Котлеты, Олейна Подсолнечное Масло , Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. Snacks/Outros: Белочка Семечки, Лента Вишня . mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|