Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 73,42g | Prot: 93,69g | Carbs : 151,88g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная. Almoço: Яйцо (Целое), Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Макфа Макароны Отварные, Ватрушка с Творогом. Jantar: Рыба Вареная. Snacks/Outros: Моя Цена Пряники, Orion Чокопай. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yakovlevak28
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