Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 20,99g | Prot: 47,91g | Carbs : 79,50g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Нектарины, Груша, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком . Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de I create myself
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