Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1722 kcal
|
Líp: 67,00g | Prot: 61,01g | Carbs : 218,53g.
Pequeno Almoço: Глобус Печенье Сахарное "Чайное" с Глазурью, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной. Almoço: Now Foods Ультра Омега-3, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Botanica Микс Зелени Салатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Горох Колотый, Белый Хлеб, Рафинад. Jantar: Главпродукт Варенье Земляника Протертая с Сахаром, Красная Цена Молоко 2,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Болгарский Перец, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|