Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Líp: 52,23g | Prot: 64,02g | Carbs : 52,42g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Авокадо Авокадо, Пиканта Икра из Кабачков, Помидоры Черри, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Ашан Шампиньоны, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо. Almoço: Имбирь Маринованный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krisvldv25
|