Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2011
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65,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 28,81g | Prot: 86,26g | Carbs : 91,71g.
Pequeno Almoço: turkey sausage patties, 100% Liquid Egg Whites, asparagus. Almoço: grilled chicken wrap. Jantar: french cut green beans. Snacks/Outros: reduced fat cheddar, fat free hot dog, tomato sauce, 3x. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de spyke0001
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