Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 34,69g | Prot: 93,10g | Carbs : 170,78g.
Pequeno Almoço: Apel (tanpa Kulit), Pisang. Almoço: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Soto Daging. Snacks/Outros: Tahu Isi, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Health's Kitchen Nasi Ayam Rendang. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ihdanissa
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