Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 107,49g | Prot: 53,38g | Carbs : 63,26g.
Pequeno Almoço: Гарнец Рисовая Мука, Перепелиное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Ничего Лишнего Кокосовая Паста Тропическая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Borges Мука Миндальная, Organic Life Масло Расторопши. Almoço: Кабачок, Капуста, Окей Говядина Шея, Now Foods Псиллиум, Пятерочка Груша Желтая. Jantar: Миндаль, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|