Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 50,41g | Prot: 105,23g | Carbs : 190,19g.
Pequeno Almoço: Виноград, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Макфа Макароны Отварные, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Персики, Банан, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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