Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 39,58g | Prot: 80,95g | Carbs : 130,65g.
Pequeno Almoço: Манная Каша на Молоке, Сыр Российский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебец, Творог 9%. Snacks/Outros: Мёд, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Пряник, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatosha15
|