Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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66,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Líp: 76,13g | Prot: 80,05g | Carbs : 183,06g.
Pequeno Almoço: Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen, Gut & Günstig Feinschmecker Salami, Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Spitzpaprika, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Hartgekochtes Ei, Aldi Milchbrötchen , Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Jantar: Riesling. Snacks/Outros: Pina Colada, Käse, Baguette, Barteroder Kokossuppe, Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen, Cappuccino, Milch 1,5%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tonga68
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