Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 25,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 62,53g | Prot: 78,25g | Carbs : 170,92g.
Pequeno Almoço: Butter , Courgette and cheddar soda bread, Sugar, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Sainsbury's German Salami, Lidl Warren & Sons Garlic Sausage, Marks & Spencer Roasted Garlic Mayo, Blueberries, Tea with Skimmed Milk, Sugar, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Radish, Lettuce, Tomatoes. Jantar: Sugar, Tea with Skimmed Milk, tomato, peppers, tomato puree, onion, mushroom, garlic, spaghetti, turkey . Snacks/Outros: Wall's Solero Exotic Explosion, Vimto Ice Lolly, Kit Kat Chunky (48g). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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