Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
119,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2069 kcal
|
Líp: 74,45g | Prot: 107,31g | Carbs : 91,47g.
Pequeno Almoço: Варенье Черничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи. Almoço: Soignon Сыр Козий, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Monini Бальзамический Соус, Помидоры. Jantar: Кубань-Вино Каберне Тамани, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индилайт Сердце Индейки. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|