Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2719 kcal
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Líp: 87,36g | Prot: 156,27g | Carbs : 319,88g.
Pequeno Almoço: Pomme, Sucre, Lovilio Grana Padano, Golden Sun Riz Thaï Jasmin, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Almoço: Sucre, Salade Verte, Blanc de Poulet, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Purée de Pommes de Terre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf, Carottes. Jantar: Pâturages Emmental Français Râpé , Les Croisés Spécial Burger Cheddar, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Crème Entière Liquide, Le Gaulois Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Outros: Yoplait Petit Suisse 0%, Banane. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de evannn'
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