Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 42,1 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Líp: 62,10g | Prot: 148,00g | Carbs : 144,60g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Льняное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Маркет Перекресток Гречка . mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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