Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 110,27g | Prot: 79,76g | Carbs : 100,88g.
Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Грецкие Орехи. Jantar: Яичница, Carandini Бальзамический Соус, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Донат, Запеченные или Жареные Креветки, Банан, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ОлесяЕжик
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