Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Líp: 86,59g | Prot: 98,44g | Carbs : 200,60g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Almoço: Pure Heart Seedless Watermelon, Simply Balanced Veggie Straws, Sargento Ultra Thin Baby Swiss Cheese, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Prima Della Black Forest Ham. Jantar: Domino's Pizza BBQ Chicken Wings, Pizza Hut 14" Large Pepperoni & Mushroom Hand-Tossed Style Pizza, Farm Rich Battered Mozzarella Cheese Sticks. Snacks/Outros: Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TomB0327
|