Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
724 kcal
|
Líp: 21,86g | Prot: 29,77g | Carbs : 102,66g.
Pequeno Almoço: Bob Evans Home Fries, Toasted Bread, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Egg White . Snacks/Outros: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|