Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
767 kcal
|
Líp: 21,40g | Prot: 31,22g | Carbs : 116,34g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Kavurma, Beyaz Ekmek. Almoço: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Şeftali. Jantar: Şeftali, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Spagetti. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yağmurcumm
|