Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Líp: 28,49g | Prot: 41,53g | Carbs : 138,06g.
Pequeno Almoço: Геркулес Монастырский, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Almoço: Рот Фронт Птичье Молоко, Самокат Ветчина из Индейки, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес. Jantar: Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Авида Сырок Творожный с Ванилином. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|