Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
|
59,0 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Líp: 54,41g | Prot: 115,84g | Carbs : 194,46g.
Pequeno Almoço: Hy-Vee Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Prodough Protein Pancake & Waffle Mix, Harris Teeter Blueberries, Brach's Mott's Fruit Snacks. Almoço: Grapes, Tomatoes, Kraft Lite Mayo, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Schwan's Fully Cooked Bacon Slices, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Schwan's Smores Ice Cream, Cutwater Grapefruit Tequila Paloma, Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Snacks/Outros: Swiig I love Veggies, Bananas . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
12 ago 22 por membro: HCB
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redporchlady
|