Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 116,79g | Prot: 118,75g | Carbs : 39,48g.
Almoço: Варенье из Смородины, Щерьет мой кето арахисовый, Вараксино Яйцо, Сырники кокос с 2 яйц, Борщ мой без картофеля, Виноград, Свинина моя с помид и сыром, Баклажаны мои с творож сыром, 5 Морей Горбуша Натуральная, Простоквашино Сметана 15%. mais...
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2280 kcal
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Exercício:
бедра джеткинс - 20 minutos, Pádel - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia1984b
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