Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 30,53g | Prot: 77,77g | Carbs : 87,73g.
Pequeno Almoço: Коровкино Сметана 15%, КДВ Нижний Тагил Чио Рио . Almoço: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Jantar: Carl's Jr. Барбекю Чикен Салат, Папричи Заправка К Салату 1000 Островов. Snacks/Outros: Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Магнит Семена Чиа, Абрикосы. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de borovaja.nura
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