Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2014
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107,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 48,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 61,54g | Prot: 83,40g | Carbs : 171,92g.
Pequeno Almoço: Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream, Beef and Bean Chilli, Lipton Black Tea Bags, Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. Almoço: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Jantar: White Rice, Beef and Bean Chilli. Snacks/Outros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Hostess Chocolate Cup Cakes with Creamy Filling. mais...
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3240 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sweetbrowneyegirl
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