Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 37,38g | Prot: 141,71g | Carbs : 99,98g.
Pequeno Almoço: Botanica Фундук Жареный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Семена Льна, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Овсяноблин классический, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Помидоры, Баклажан, Кабачки. Jantar: из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|