Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2014
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81,0 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2551 kcal
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Líp: 131,69g | Prot: 139,79g | Carbs : 204,85g.
Pequeno Almoço: Egg, Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: David Roberts Body Fit Energy Mix, British Columbia spartan apple, Egg, Chicken Thigh, Sugared or Glazed Doughnuts. Jantar: British Columbia spartan apple, Oranges, Carrots, Chicken Breast, Butter, White Rice. Snacks/Outros: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Chicken Thigh, Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de northernmusician
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