Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 109,08g | Prot: 117,17g | Carbs : 28,26g.
Almoço: Fat Bomb, Boiled Egg, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Chicken Breast. Jantar: Baked or Grilled Shark. Snacks/Outros: Sugarless Be Smart, Strawberries , Keto Choc Fudge, Alpine Breads Lower Carb Bread, Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate Mint Crisp. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kattdivine75
|