Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 80,55g | Prot: 54,18g | Carbs : 185,90g.
Pequeno Almoço: Молочный Дом Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Viola Сыр Плавленый, Будь Здоров Крекер с Отрубями, ООО Лори Нахаш из Каменной Печи. Almoço: Авида Сметана 10%, Сибирский Бегемот Пельмени Сливочные. Jantar: Добропек Пирожное Картошка. Snacks/Outros: Президент Сыр Сливочный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Молочный Дом Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levshovak
|