Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
473 kcal
|
Líp: 14,18g | Prot: 22,75g | Carbs : 65,21g.
Almoço: Магнит Банан, Самокат Ветчина из Индейки, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес. Jantar: Махеевъ Горчица Русская, Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Белокочанная, Морковь, Сметана 15%, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|