Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2014
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 43,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
396 kcal
|
Líp: 21,61g | Prot: 10,65g | Carbs : 39,62g.
Almoço: Sprite Sprite Zero (Can), Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Rold Gold Pretzel Thins - Garlic Parmesan (Package), Tuna Salad with Egg. mais...
|
|
2734 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Well Done Carline!!! @>-------------
16 set 14 por membro: TAIC69
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carline
|