Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
430 kcal
|
Líp: 22,00g | Prot: 12,00g | Carbs : 45,00g.
Pequeno Almoço: Dole Ready Cut Fruit - Strawberries, Peaches & Bananas, Jimmy Dean Fully Cooked Maple Pork Sausage Patties. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
|
A Ganhar 7,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|