Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
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54,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 53,34g | Prot: 71,34g | Carbs : 32,13g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Cafe Mocha. Almoço: Sweetgreen Avocado, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. Snacks/Outros: Good Culture Cottage Cheese Simply Pineapple, Peanut Butter, Celery, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Quest Peanut Butter Cups, Babybel Mini Light Cheese. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melychin1984
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