Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2022
62,9 kg Perdidos até agora: 5,1 kg .    Ainda faltam: 7,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

183 kcal Líp: 13,79g | Prot: 11,69g | Carbs : 2,39g.   Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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