Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3407 kcal
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Líp: 115,82g | Prot: 113,37g | Carbs : 483,38g.
Almoço: 이마트24 지금인기인가요 샌드위치, 오뚜기 열라면 (120g), 동원 개성 얇은피 왕만두, 비비고 김치왕교자. Jantar: 어묵탕, 소세지, 두부구이, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 카라멜, 삼양식품 로제불닭납작당면. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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