Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 39,37g | Prot: 114,89g | Carbs : 40,17g.
Pequeno Almoço: Лента Горбуша Горячего Копчения, Vitateka Аскорбинка, Гарнец Льняная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Source Naturals Псиллиум, Ореховая Роща Мука Арахисовая Обезжиренная, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Сады Придонья Пюре Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Горбуша Горячего Копчения, Чеснок, Пекинская Капуста, Огурец, Mari Кокосовые Пирожные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|