Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 68,73g | Prot: 51,13g | Carbs : 198,76g.
Pequeno Almoço: Микоян Колбаса Куриная, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Сушеное Манго, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Грецкие Орехи, Финик, Самса с Курицей. Snacks/Outros: Orion Choco Pie Dark, Чай с Молоком, Нежа Творог 16%, Данон Творожный Груша и Банан, Окей Виноград Черный . mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mad_eremina
|