Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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157,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 77,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Líp: 54,36g | Prot: 121,93g | Carbs : 227,15g.
Pequeno Almoço: Hunaja, Persikka, Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka. Almoço: Maapähkinävoi, Banaanit, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Pohjolan Meijeri Kevyt & Paksu Ruoka 4%, Vemondo Tofu Teriyaki, Uncle Ben's Pikariisi. Jantar: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Rainbow Juustoraaste Emmental, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Herneet, Kukkakaali, My Best Veggie Soya Mince, Kananmuna. Snacks/Outros: Coop Aprikoskräm, Salaatti, Kartanon Ohuen Ohut Kalkkunaleike, Margariini, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Milbona High Protein Pudding Chocolate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LighterYear
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