Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2022
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107,1 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 72,46g | Prot: 81,44g | Carbs : 176,96g.
Pequeno Almoço: Bagels Forever Plain Bagel, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Hebrew National Beef Franks, Don Miguel Chicken & Cheese Mini Tacos. Jantar: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Savory Herb Dressing & Cinnamon Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Member's Mark Beef Steak Strips. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Burger King Jalapeño Cheddar Bites (8). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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