Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Líp: 97,69g | Prot: 106,13g | Carbs : 143,49g.
Pequeno Almoço: Волжаночка Яйцо, На здоровье Хлеб с Отрубями, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Coffee (Brewed From Grounds), Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Almoço: Суп с Куриными Бедрами, Twix Twix Солёная Карамель. Jantar: Картофельное Пюре Мое, Fratelli Beretta Куриная Грудка Запечённая. Snacks/Outros: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Помидор. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|