Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Líp: 28,96g | Prot: 53,79g | Carbs : 119,38g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Персик, Matti Мюсли Соленая Карамель, Cream Nuvo Творог 5%, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Jantar: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Кабачок Гриль, Котлеты из Минтая. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliSem97
|