Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 91,48g | Prot: 116,73g | Carbs : 37,28g.
Pequeno Almoço: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Arahis Project Арахисовая Паста Хрустящая, Идея Миндаль, Foodart Цукаты Ананаса, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almoço: Помидоры, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Индюшкин Азу из Индейки. Jantar: Astoria Соус Тартар, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|