Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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49,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 35,28g | Prot: 46,89g | Carbs : 101,77g.
Pequeno Almoço: Tomate Kumato, Aceite de Oliva Extra Virgen, The Rustik Bakery Pan de Masa Madre, Café, Pascual Leche Entera. Almoço: Tiger Khan Salsa de Soja, Alipende Salteado de Verduras , Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre . Jantar: NaturGreen Coco Rallado, Canela, Hacendado +Proteínas Natural, Manzana Golden. Snacks/Outros: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Coca-Cola Zero Cherry. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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